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CREATED:20190919T101304ZDESCRIPTION:中井まゆみ先生による「筋調整ヨガ」90分の特別クラスLAST-MODIFIED:20190919T101304ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:中井まゆみ先生による「筋調整ヨガ」90分の特別クラスTRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1627020DESCRIPTION:-------------------------------------------<br />
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効果を即実感できる「筋調整ヨガ」<br />
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「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に柔軟性が高まっていることを実感できるところです。身体の動かしかたを少し変えるだけで、今まで痛みや辛さを感じていたポーズが、とても気持ちよくとれるようになります。<br />
<br />
<br />
「筋調整ヨガ」は、筋肉の特性を活かして動いていくだけではなく、<br />
カイロプラクティックや操体法といった治療法から派生しているので、<br />
整体効果が高く、骨盤の傾きや体の捻じれを正すことができます。<br />
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<br />
慢性的な肩こりや腰痛にも効果的です。<br />
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【日時】<br />
9月23日（月・祝）10:30～12:00<br />
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【会場詳細】<br />
ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ<br />
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル<br />
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【参加対象】<br />
<br />
・体が超硬い方<br />
・「筋調整ヨガ」を一度受けてみたいと思っていた方<br />
・肩こり・腰痛をお持ちの方<br />
・柔軟性を高めたい方<br />
・気持ちよく身体を動かしたい方<br />
※ヨガ初心者の方もご参加頂けます。<br />
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【受講料】<br />
￥3,000-<br />
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【お問い合わせ】<br />
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。<br />
yoyaku@yoga-gene.com<br />
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お申込み・詳細はこちらから↓<br />
<a href='https://www.yoga-academy.jp/class/2460/' target='_blank'>https://www.yoga-academy.jp/class/2460/</a><br />
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