BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20191130T100000DTEND;VALUE=DATE:20191130T170000DTSTAMP:20191018T090848ZUID:cotosaga.com/event/1628601CLASS:PUBLIC CREATED:20191018T090848ZDESCRIPTION:【東京】自己肯定感を育てて生きやすくなる1dayセミナーLAST-MODIFIED:20191018T091008ZLOCATION:東京都品川区東大井五丁目20SEQUENCE:0 SUMMARY:【東京】自己肯定感を育てて生きやすくなる1dayセミナーTRANSP:OPAQUE URL:http://cotosaga.com/event/1628601DESCRIPTION:【東京】自己肯定感を育てて生きやすくなる1dayセミナー

東京:11月30日(土) 10時~17時
定員:20名

▶︎こんな方に・・・

✔︎自分のことが好きになれない
✔︎落ち込みやすい
✔︎自分に自信がない
✔︎人に意見を求めないと決められない
✔︎自分より他人を優先してしまう
✔︎自己主張ができない
✔︎完璧を目指して、頑張りすぎてしまう

✔︎承認欲求が強く、他人に認められないと不安になる

▶︎この講座で得られるもの

自分を大切にする方法

ちょっとしたことで落ち込みにくくなる

他人の評価に左右されなくなる

欲しいものを欲しいと言えるようになる
幸せを素直に受け取れるようになる

※個人差があり、全てを保証するものではありません。

▶︎セミナー内容

●あなたの自己肯定感チェック
●自己肯定感が低いのはどうしてなのか
●メリットに向き合う
●適切な自己愛とは
●オープンセッション
●質疑応答

受講料:8,800円
会場:東京都内 受付メールにてご案内します

【進行役】
日本リトリーブサイコセラピー協会
公認心理セラピスト
ひがしさやか/藤本あや



【主催】(一社)日本リトリーブサイコセラピー協会



【お申込み】
https://jnpta.com/seminar-event/201911-tokyo
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