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CREATED:20200118T091612ZDESCRIPTION:ヨガマインドラボを実践する 90分のアーサナ体験クラス〜3ヶ月で夢を叶える〜（3月）LAST-MODIFIED:20200118T091612ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:ヨガマインドラボを実践する 90分のアーサナ体験クラス〜3ヶ月で夢を叶える〜（3月）TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1633275DESCRIPTION:「強く願えば叶う」に対する科学的な根拠を実践する、<br />
全く新しいヨガの考え方＜ヨガマインドラボ＞。<br />
夢を叶えやすい状態に自分を保つためのヨガを90分で<br />
体験しよう。<br />
講師：タイラー・モンガン<br />
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本講座のヨガは、比較的ポピュラーなポーズと<br />
ユニークなポーズを織り交ぜたフロースタイルで<br />
行われます。さらに、優しい感情の流れを生み出すと<br />
言われている特殊な呼吸法でマインドの深部への<br />
アクセスを行いやすくし、最後に瞑想法で神経系<br />
全体に静けさと集中をもたらします。<br />
<br />
【3ヶ月で夢を叶えるアサナ、呼吸法、瞑想法】<br />
・ヨガマインドラボとは？<br />
・神経系とヨガの関係<br />
・神経系をベースとした身体のバランスを取るアサナ<br />
・心臓の音を意識した特徴的な呼吸法<br />
・マインドの深部にアクセスし、夢への集中力を高める瞑想法<br />
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お申込み・詳細はこちらから↓<br />
<a href='https://www.yoga-academy.jp/program/11084/' target='_blank'>https://www.yoga-academy.jp/program/11084/</a><br />
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【日時】<br />
3月22日（日） 14:30～16:00<br />
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【参加費】<br />
3,000円<br />
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【会場詳細】<br />
ヨガアカデミー大阪　第2スタジオ<br />
大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F<br />
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【参加対象】<br />
3ヶ月で夢を叶えるヨガを実践したい方<br />
ヨガマインドラボに興味のある方<br />
自身のマインドを深部から整えたい方<br />
神経系を整え、心身の統合を感じたい方<br />
毎日ヨガを行いながら日常生活で効果を実感したい方<br />
すべてのレベルの方<br />
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【お問い合わせ】<br />
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。<br />
yoyaku@yoga-gene.comEND:VEVENT
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