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CREATED:20200316T090635ZDESCRIPTION:たった１レッスンでウェストシェイプ効果！ 「内臓マッサージ」 体験ワークショップLAST-MODIFIED:20200316T090636ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:たった１レッスンでウェストシェイプ効果！ 「内臓マッサージ」 体験ワークショップTRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1635521DESCRIPTION:ヨガクラスにもセルフプラクティスにも使える！<br />
ウエストシェイプして体の不調も改善！<br />
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内臓が元気になって、ウエストも細くなるヨガ！<br />
内臓脂肪症候群（メタボリックシンドローム）診断基準として、ウエストサイズが、男性で85cm以上、女性で90cm以上あったら要注意！だそうですが、男性も女性も引き締まったウエストには憧れますよね。<br />
過度なトレーニングやダイエットより、内臓を元気にして、さらにウエストも細くなるヨガをしませんか？<br />
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こんな方にオススメです！<br />
・産後なかなか体型が戻らず疲れやすい方<br />
・身体が硬いが運動不足を解消したい方<br />
・腰痛や肩こりなど慢性の凝りをお持ちの方<br />
・慢性的な便秘・下痢でお悩みの方<br />
・運動不足や職業病で姿勢が悪化し、なかなか治らない方<br />
・慢性的な疲れがなかなか解消しない方<br />
・身体、感情のデトックスをしたい方<br />
・女性ホルモンや腸内環境を整えたい方<br />
・ぽっこりお腹を解消したい方<br />
・上記の方が良くレッスンに参加される講師<br />
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講座の詳細とお申込みはこちら↓<br />
<a href='https://www.yoga-academy.jp/program/13191/' target='_blank'>https://www.yoga-academy.jp/program/13191/</a><br />
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【日時】<br />
5月10日（日） 10:00～12:00<br />
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【会場詳細】<br />
ヨガアカデミー大阪　第1スタジオ<br />
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15　ハウザー堺筋本町駅前ビル6F<br />
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【受講料】<br />
4,950円（事前お振込み制）<br />
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【参加対象】<br />
全ての方が対象です。<br />
※初心者の方も大歓迎です。<br />
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【お問い合わせ】<br />
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。<br />
yoyaku@yoga-gene.comEND:VEVENT
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