BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
X-WR-RELCALID:"" 
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Japan
BEGIN:STANDARD
DTSTART:19390101T000000
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200704T100000DTEND;VALUE=DATE:20200704T150000DTSTAMP:20200610T065749ZUID:cotosaga.com/event/1637582CLASS:PUBLIC
CREATED:20200610T065749ZDESCRIPTION:三日間集中！ヨガインストラクター養成講座（初級）7/4(土)5(日)11(土)LAST-MODIFIED:20200610T065749ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:三日間集中！ヨガインストラクター養成講座（初級）7/4(土)5(日)11(土)TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1637582DESCRIPTION:◻︎ヨガインストラクターになりたい<br />
◻︎ヨガの基礎を学びたい<br />
◻︎家で自分で安全にヨガの練習ができるようになりたい<br />
◻︎何かを変えたい<br />
◻︎新しい自分になりたい<br />
◻︎ヨガの仲間が欲しい<br />
◻︎30代、40代、50代幾つになっても美しくいたい、健康でいたい<br />
◻︎子育てが落ち着き、スキルを身につけたい<br />
◻︎ヨガのスキルアップしたい<br />
<br />
一つでも当てはまる方、<br />
大歓迎です！<br />
<br />
過去7年で述べ4,000人以上にヨガの魅力を伝えてきたヨガインストラクターが、少人数制クラスで丁寧に教えます。<br />
<br />
終了後はStudio HITOでインストラクターデビューのチャンスもあり、アフターフォローもしっかりの安心環境。<br />
<br />
3日間の短期集中講座で、何ヶ月もスクールに通う事が難しい方もヨガを深めることができます。<br />
<br />
【日程】<br />
3日間の集中講座<br />
1日目 : 7月4日(土)<br />
2日目 : 7月5日(日)<br />
3日目 : 7月11日(土)<br />
<br />
全日 10:00-15:00<br />
※日程応相談<br />
<br />
<br />
【参加資格】<br />
初心者の方からインストラクターの方までレベルに関係なくご参加いただけます。<br />
<br />
【内容】<br />
■ハタヨガの理論と実践<br />
■ヨガ的生活についての考え方<br />
■初心者の為のプラナヤマ（呼吸法）の実践と考え方<br />
■日本人に合った基本的ヨガ哲学について<br />
■女性と男性のヨガの練習方法について<br />
■瞑想の実践と考え方<br />
■個々に対応したヨガの練習方法と考え方<br />
■ヨガによるストレスを軽減法<br />
■その他必要に応じたプログラム<br />
■目的別アーサナの実践と考え方<br />
・エネルギーをチャージするポーズ<br />
・ポーズを長く保持する意味<br />
・その他、必要に応じたポーズの練習方法<br />
<br />
認定試験（実技及び筆記試験）<br />
<br />
当講座の終了後、試験をパスした方には、修了書をお渡しします。<br />
<br />
【講師】<br />
Yoga Studio HITO<br />
ヨガインストラクターMari<br />
<br />
-日本のヨガ第一人者 Ken Harakuma氏の元<br />
  IYCハタヨガ指導者養成講座終了<br />
-YogaStudioHitoインストラクター養成講座(初級)(中級A）修了<br />
-YogaStudioHitoシニアヨガ修了<br />
-『ダイエットWS』開催<br />
<br />
【受講料（税別表記）】<br />
138,000円（教材費込み、分割払い・カード払い対応）<br />
※再受講の無料制度あり！<br />
※Yoga Studio HITOでインストラクターとしてデビューも可能！！<br />
※修了証の資格認定あり！<br />
<br />
ご希望の方は詳細をご説明いたします。<br />
お気軽にご連絡ください！<br />
<br />
詳細はこちら↓<br />
<a href='https://hito-yoga.com/traning/tt0530/' target='_blank'>https://hito-yoga.com/traning/tt0530/</a>END:VEVENT
END:VCALENDAR