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SUMMARY:1コインヨガ体験会TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1643558DESCRIPTION:とっても寒い日が続いていますが元気にお過ごしでしょうか？<br />
冬は、何となく肩、膝、腰、股関節などが疲れやすくなったり、痛くなったりすることはありませんか？<br />
<br />
寒くなると体温を守るために体が縮むからです。<br />
<br />
体温アップ、免疫力アップするブレイン体操、呼吸、瞑想通して血液循環が良くなり体も心も楽になりませんか？<br />
<br />
★ １コイン（５００円）ヨガ体験会 ★<br />
・1月14~16日 10時~12時<br />
・1月17日 14時~16時<br />
・1月19日 17時20分~19時<br />
<br />
スタジオ、オンライン（Zoom）両方参加出来ます。<br />
<br />
温かくしてお過ごしになり、くれぐれも心身ご自愛ください♥️<br />
<br />
ご予約お待ちしています。END:VEVENT
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