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DTSTART;VALUE=DATE:20220529T000000DTEND;VALUE=DATE:20220529T000000DTSTAMP:20220510T090425ZUID:cotosaga.com/event/1653791CLASS:PUBLIC
CREATED:20220510T090425ZDESCRIPTION:【5/29 (日)】 クリエイターと一緒に楽しく体験しよう！ ①エクササイズ ②美容コスメ ③料理のオンラインワークショップイベントを開催！LAST-MODIFIED:20220512T005852ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:【5/29 (日)】 クリエイターと一緒に楽しく体験しよう！ ①エクササイズ ②美容コスメ ③料理のオンラインワークショップイベントを開催！TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1653791DESCRIPTION:■イベント概要<br />
<br />
料理、エクササイズ、メンズコスメの各クリエイターによるオンラインワークショップイベント！<br />
<br />
<br />
■各ワークショップのご紹介<br />
<br />
①【リズムエクササイズ】正しい呼吸をマスターし、音楽に合わせてエクササイズ！<br />
カテゴリ：エクササイズ<br />
時間：AM 8:30 ~ AM 9:30<br />
内容：日常的に行う呼吸は1日3万回していると言われています。正しく呼吸をすることでストレス軽減や睡眠の質、ダイエットにも効果抜群です！本ワークショップで正しい呼吸をマスターし、音楽に合わせて全身エクササイズに取り組みます！<br />
<br />
②お肌のお悩みを解決！肌タイプ別の正しいスキンケア方法をレクチャー♪<br />
カテゴリ：美容コスメ<br />
時間：AM 10:00 ~ AM 11:00<br />
内容：敏感肌・乾燥肌など人それぞれのタイプに合わせた化粧品の使い方や毎日のケアを男性女性問わずレクチャーします！<br />
<br />
③夏の準備を始めよう！お家で韓国料理<br />
カテゴリ：料理<br />
時間：AM 11:30 ~ 12:30<br />
内容：キンパ(韓国風海苔巻き)とチャプチェを作ります。調味料は必要最低限しか使わず、簡単で健康的に作れます！<br />
<br />
<br />
■参加方法（参加無料）<br />
<br />
下記google formよりお申し込みいただくと、当日の参加URLをご連携いたします。<br />
参加したいワークショップのお時間になりましたらご入場ください。<br />
当日用意していただきたいものなど、詳細に関しましてはメールにてお知らせしますので、ご確認ください。<br />
<br />
▼google form<br />
<a href='https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCShk7aHQjbO8M_sMB9t0GJNrZIY54nHkyIWN0ggDySkafMg/viewform' target='_blank'>https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCShk7aHQjbO8M_sMB9t0GJNrZIY54nHkyIWN0ggDySkafMg/viewform</a><br />
<br />
<br />
また、当日参加までに下記のインスタグラムまたはツイッターにて随時お知らせしますので、フォローしてお待ちください！<br />
<br />
<br />
▼公式インスタグラム<br />
<a href='https://www.instagram.com/holifull/' target='_blank'>https://www.instagram.com/holifull/</a>END:VEVENT
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