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DTSTART;VALUE=DATE:20220925T103000DTEND;VALUE=DATE:20220925T123000DTSTAMP:20220820T073057ZUID:cotosaga.com/event/1655574CLASS:PUBLIC
CREATED:20220820T073057ZDESCRIPTION:たった１レッスンでウェストシェイプ効果！ 「内臓マッサージ」 体験ワークショップ（2022年９月）LAST-MODIFIED:20220820T073057ZLOCATION:SEQUENCE:0
SUMMARY:たった１レッスンでウェストシェイプ効果！ 「内臓マッサージ」 体験ワークショップ（2022年９月）TRANSP:OPAQUE
URL:http://cotosaga.com/event/1655574DESCRIPTION:ヨガクラスにもセルフプラクティスにも使える！ウエストシェイプして体の不調も改善！<br />
講師：林美華<br />
この講座では、「自身の身体のコンディションを知ることができ、また、自分で自分の体を癒す方法を知ること」ができます。<br />
内臓のアライメントを整えることにより、冷え性や肩こり、腰痛、生理痛、腹部の張りや浮腫み、慢性的な疲れを軽減することができます。<br />
副効果として、ウエストのサイズダウンや感情の解放も得られます。<br />
【講座内容】<br />
・内臓の不調が引き起こす様々な症状<br />
・内臓と筋肉の関係<br />
・正しい呼吸とは<br />
・正しい姿勢とは<br />
・内臓反射について<br />
・内臓全体のマッサージ<br />
・ヨガのワークと内臓マッサージ<br />
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講座の詳細とお申込みはこちら↓<br />
<a href='https://www.yoga-academy.jp/program/13191/' target='_blank'>https://www.yoga-academy.jp/program/13191/</a><br />
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【日時】<br />
9月25日（日）<br />
10時30分〜12時30分<br />
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【会場】<br />
ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ<br />
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【参加費】<br />
4,950円<br />
※事前お振込み制<br />
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【参加対象】<br />
内臓マッサージに興味がある方<br />
ウェストを引き締めたい方<br />
ヨガのクラスの中で取り入れたい方<br />
体調を整えたい方<br />
※ヨガ初心者の方もご参加が可能です。<br />
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【お問い合わせ】<br />
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。<br />
yoyaku@yoga-gene.comEND:VEVENT
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