BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//cotosaga.com//cotosaga//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME: X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo X-WR-RELCALID:"" BEGIN:VTIMEZONE TZID:Japan BEGIN:STANDARD DTSTART:19390101T000000 TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20230824T100000DTEND;VALUE=DATE:20230824T163000DTSTAMP:20230728T070718ZUID:cotosaga.com/event/1661545CLASS:PUBLIC CREATED:20230728T070718ZDESCRIPTION:渋谷フレイル予防フェア 2023LAST-MODIFIED:20230728T071150ZLOCATION:SEQUENCE:0 SUMMARY:渋谷フレイル予防フェア 2023TRANSP:OPAQUE URL:http://cotosaga.com/event/1661545DESCRIPTION:~楽しく、気軽に、健康に!~

渋谷区民、渋谷区に通勤・通学する人が、いつまでも活き活きと過ごせるよう
フレイルを正しく理解し、「介護予防」「閉じこもり予防」「健康づくり」を始めるきっかけを提供します。

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日時/2023年8月24日(木)
第1部:10:00~12:45(受付開始9:30)
第2部:13:30~16:30(受付開始13:00)

会場/渋谷区本庁舎 15階 スペース428
人数/各回120名 ※先着順
対象/渋谷区在住・在勤・在学の方
参加費/無料

お申込み方法/公式サイトまたはお電話よりお申込みください
公式サイト: https://shibuya-frail-yobou.tokyo/
(申込みフォーム https://ws.formzu.net/fgen/S35748209/ )

T E L : 03-6427-1085
(受付時間:月曜日~金曜日 10:00-18:00(※祝日を除く)
渋谷フレイル予防フェア運営事務局(株式会社グリーンアップル内))

※【当日のご案内】を郵送しますので、イベント当日は、必ず会場までお持ちください。
車椅子をご利用されている方、手話通訳が必要な方は申込時にお知らせください。
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<基調講演>

第1部:10:00~
「健康長寿をめざすフレイル予防のすべて」
荒木 厚氏
東京都健康長寿医療センター副院長・
フレイル予防センター長・
健康長寿医療研修センター長

第2部:13:30~
「エアリハ」で姿勢を正して地域に笑顔を!
日向亭 葵氏
・「48秒に一回の笑い」が客席を魅了!
・全国700回以上の実績
・介護予防を笑いで伝える専門家
・お笑い理学療法士


<特別教室>
・FC東京の体操教室
・ボイスサイズ®
・みんなで一緒に!ダイヤモンド体操


<体験プログラム>
第1部 11:15~ 第2部 15:00~:体験会

・eスポーツ(ミニゲーム)
・ボッチャ体験
・フレイルチェックブース
・歩行姿勢測定
・最新のMR技術を活用した脳トレ
・お口の健康からはじめるフレイル予防
・会場内スタンプラリー
・パネル展示END:VEVENT END:VCALENDAR