http://cotosaga.com/ 日本全国のイベント・新商品・キャンペーン情報を日付、場所から探せる・教えてくれる！総合イベント情報サイト「ことさが」 ja 2019-11-23T16:00:26+09:00 http://cotosaga.com/event/1630684/
2019年12月21日(土)
驚きの体質改善！アーユルヴェーダ理論に基づいた
新ヨガメソッド『アーユルヴェーダ・ヨガ』を
体験できるクラス。

ヨガとアーユルヴェーダが密接な関係があることは
よく知られています。
アーユルヴェーダに基づいて実践するヨガは、
決まったシークエンスを毎回行なうのではなく、
その時のコンディションや季節、時間に合わせて
内容も変わります。クラスに10人いたとしたら、
同じポーズをとったとしても、体力レベルや
骨格も個々によりそれぞれ違うので、10人違う
ヨガになります。

今の自分にとって本当に必要なヨガを知り、
その効果を体感してみませんか？

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/11275/

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【日時】
12月21日（土） 11:30～13:00

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【会場詳細】
ヨガアカデミー大阪　第２スタジオ
大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル4F

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【参加対象】
どなたでもご参加できます。

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【参加費】
3,000円（税込）　※事前お振込み制

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com]]> スポーツ/キャンペーン/ヨガ/イベント/セミナー/健康/美容 2019-11-23T13:37:55+09:00 http://cotosaga.com/event/1630687/
2019年12月26日(木)
パタビジョイス師より直接学んだ
『トラデｨショナルで純粋』なアシュタンガヨガ集中基礎講座
基礎編、歴史編、練習編、実践編　各2時間×4クラス
講師：ケン ハラクマ

ケンハラクマ×ヨガジェネレーションが送る特別プログラム
本講座は、全4クラスで構成されています。
多くのアシュタンガヨガ講師をはじめ、若きヨガインストラクターが活躍できる今の日本のヨガ業界を牽引するケンハラクマだからこそ、伝えることができる4つのクラスは、単に「アシュタンガヨガ」を教えるものではなく、今となっては体験することのできないシュリ・K・パタビジョイス師が行っていたアシュタンガヨガに触れるものでもあります。
　
初めてアシュタンガヨガを学ぶ方にはもちろん、すでに経験のある方まで全ての方において充実した内容となっております。ヨガの知識はもちろん、講師ケンハラクマのヨガ的ライフスタイルの勧めなど、生活に役立つ情報も満載の日本初！？となる1日集中講座です。

【1.基礎編】アシュタンガヨガ基本の練習方法の解説と太陽礼拝の実践
【2.歴史編】アシュタンガヨガ哲学、歴史、創設者パタビジョイス師から直接学んだ事のお話
【3.練習編】スタンディングポーズの練習方法。アラインメントとアジャストメントを学ぶ
【4.実践編】プライマリーシリーズへの導入練習、総まとめ、質疑応答

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【日時】
12月26日（木） 9:00～18:30

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【会場】
ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ
大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F

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【受講料】
19,800円（事前お振込み制）

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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お申込み・詳細はこちらから↓
https://www.yoga-academy.jp/program/10913/]]> スポーツ/参加と体験/イベント/ヨガ/参加・体験/健康 2019-11-23T16:00:26+09:00 http://cotosaga.com/event/1630260/
2020年1月7日(火)～3月24日(火) 15:30～17:00
大阪府大阪市中央区島之内二丁目12-31　大阪市立　中央会館背中を丸めて、膝を曲げて歩いていてはココロとカラダに良くありません。
体幹を鍛え姿勢を改善し、正しい歩行を学ぶことで健康長寿を目指しましょう‼
まずは裸足（靴下着用OK）で足の裏をしっかりと感じながら理想的な歩行の練習、
中盤以降はそれぞれが希望する靴（スニーカーやパンプスなど）で美しく歩くための
ウォーキングレッスンをしていきます。

講　師　樋口　美愛

日　時　2020年1月7日、14日、21日,28日
　　　　2020年2月4日、11日、18日、25日
　　　　2020年3月10日、24日
　　　　毎木曜日　午後3時30分〜午後5時　全10回

場　所　大阪市立中央会館　　大阪府大阪市中央区島之内2-12-31

受　講　料　6,000円（10回分：傷害保険料を含む）

お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。
TEL：06-6211-0630
]]> スポーツ/参加と体験/ウォーキング/講習会/運動/健康/健康づくり/イベント/歩き方/姿勢/美 2019-11-14T18:18:51+09:00 http://cotosaga.com/event/1630261/
2020年1月7日(火)～3月24日(火) 13:30～15:00
大阪府大阪市中央区島之内二丁目12-21　大阪市立　中央会館ひとりでも多くの女性が一歩前に進めるように･･･まずはカラダ作りから始めてみませんか？
筋力アップだけでなく、使い方を忘れてしまっている筋肉のスイッチの入れ方を再確認‼
しっかりと身体と向き合うと身体はきっちりと応えてくれます‼
ご自宅やオフィス、隙間時間に簡単にできる運動などもお伝えいたします。

講　師　樋口　美愛

日　時　2020年1月7日、14日、21日,28日
　　　　2020年2月4日、11日、18日、25日
　　　　2020年3月10日、24日
　　　　毎木曜日　午後1時30分〜午後3時　全10回

場　所　大阪市立中央会館　　大阪府大阪市中央区島之内2-12-31

受　講　料　6,000円（10回分：傷害保険料を含む）

お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。
TEL：06-6211-0630
]]> スポーツ/参加と体験/体幹/トレーニング/運動/健康/健康づくり/イベント/コミュニティ/地域/姿勢 2019-11-14T18:24:09+09:00 http://cotosaga.com/event/1630157/
2019年12月5日(木)～2020年2月20日(木) 18:30～20:00
大阪府大阪市中央区島之内二丁目12-31　大阪市立　中央会館地域のみなさんとご一緒に、ゆったりした動きで気持ちのいい汗を流しませんか。
美容や健康、そして長寿にも効果的です。また、地域の方々とご一緒に運動することによって
新たなコミュニティに加わってみませんか？
先生が優しく丁寧にご指導しています。

先　生　谷河　幸子

日　時　2019年12月5日、12日、19日
　　　　2020年1月9日、16日、23日、30日
　　　　2020年2月6日、13日、20日
　　　　木曜日　午後6時30分〜午後8時　全10回

場　所　大阪市立中央会館　　大阪府大阪市中央区島之内2-12-31

受　講　料　6,000円（10回分：傷害保険料を含む）

お申込み、お問合せはお電話か、大阪市立中央会館1階窓口まで。
TEL：06-6211-0630
]]> スポーツ/その他/太極拳/健康/健康づくり/運動/講習会/趣味/コミュニティ/体操/地域 2019-11-12T17:51:28+09:00 http://cotosaga.com/event/1628194/
2020年2月29日(土) 15:00
神奈川県大和市大和南一丁目8　大和市文化創造拠点 シリウス 1階 やまと芸術文化ホール サブホール宮崎駿監督作品「もののけ姫」の主題歌で一世を風靡したカウンターテナーの米良美一の講演会。奇跡の歌声を持つカウンターテナーの米良美一。その類まれな美声と音楽性、そして親しみやすい人柄で様々な世代で人気を集めています。歌手活動だけでなく、全国各地で講演会を行い、人々に感動と勇気を与えています。今回は、米良自身がこれまでの人生から得た内容をもとに語る、健康と芸術文化に関する講演会です。

【出演】
米良美一（お話・カウンターテナー）

【料金】
2,000円（全席指定・税込）※未就学児の入場はご遠慮下さい。

【チケット発売】
一般発売：2019年11月9日（土）10時～

【チケット購入】
■やまと芸術文化ホール チケットデスク[ネット・電話・窓口]
https://www.yamato-bunka.jp/hall/
TEL.046-263-3806（9:00～20:00）

【お問い合わせ】
やまと芸術文化ホール TEL.046-263-3806]]> ライブと公演/その他/米良美一/カウンターテナー/もののけ姫/講演会/健康/大和駅/シリウス/やまと芸術文化ホール 2019-11-13T09:50:35+09:00 http://cotosaga.com/event/1622653/
2019年9月1日(日)～2020年3月1日(日)
アシックスジャパンは、ランステーションを併設した総合型ストア「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI（アシックスラン東京丸の内）」のオープン1周年を記念し、ランニングや健康増進などにチャレンジするイベント「 MARUNOUCHI CHALLENGE RUNNERS（丸の内チャレンジランナーズ） 」を企画しました。
募集期間は7月8日から8月23日までで、各イベントは9月1日から実施します。

今回のイベントは、ランニングや健康増進に楽しく取り組み、続けていけるよう、それぞれの目的にあわせて参加できるチャレンジ企画です。

「仲間との感動を分かち合え！“丸の内駅伝”出場チャレンジコース」
実施期間：2019年9月1日から2020年2月28日
募集人数：100人　参加費：2,000円+税
2020年2月に開催される「丸の内駅伝」で上位を目指すチャレンジ。日常的にランニングに取り組み、チームで競い合う雰囲気を味わいたい方が対象で、効率的に走力を高めるトレーニング講座を開催。参加された中の上位チームには賞品を用意。

「ニッポンを走ろう！目指せご当地マラソンデビューコース」
実施期間：2019年9月1日から2019年12月8日
募集人数：100人　参加費：1,500円+税
旅先でのご当地ランを仲間と一緒に楽しむチャレンジ。年内から年明けにかけて長野と新潟の大会参加付きツアーを参加者向けに複数ご用意。ランニングレベルを問わず、その土地の雰囲気を感じながら体も動かしたい方におすすめ。自分や仲間のランニングシーンをかっこよく撮る！旅するランニングフォト講座を開催。

「カラダもココロもステップアップ！女性限定！皇居ラン＆大会デビューコース」
実施期間：2019年9月1日から2020年3月1日
募集人数：100人　参加費：2,000円+税
期間中に開催されるマラソン・ランニング大会（10km以上）に参加し完走を目指すチャレンジ。大会を目標にランニングをはじめたい、走りはじめて大会に興味がでてきた方におすすめ。スポーツ時におすすめ！汗をかいても落ちないメイク講座およびランニング講座を開催。完走された方にはもれなく賞品を進呈。

「アシックス×ヘルシアウォーター 日常の運動×食習慣でカラダを改善！目指せ体脂肪ダウン！チャレンジコース」
実施期間：2019年9月1日から2019年11月30日
募集人数：100人　参加費：1,500円+税
期間中にランニングと食生活改善、ヘルシアウォーターの活用で体脂肪率減少を目指すチャレンジ。運動不足だけど体を引き締めたい、そのきっかけが欲しい方におすすめ。アシックスと花王による健康講座およびランニングセミナーを開催。体脂肪率の減少率が大きかった方には賞品を進呈。

応募は、三菱地所株式会社が提供する健康意識・行動の活性化を企図したスマートフォンアプリ「丸の内ヘルスカンパニー」や下記の特設サイトなどを通じて行います。
〇特設サイト
https://www.marunouchi-challenge.com/runners

また、女子マラソンの有森裕子さんをゲストにお招きしたローンチイベントを9月4日に開催します。ランニングの魅力や運動と仕事を両立する価値などをお伝えするトークショー、有森さんと一緒に楽しむランニング体験などを行う予定です。

≪この資料に関するお客さまからのお問い合わせ先≫
アシックスジャパン株式会社 お客様相談室
TEL.0120-068-806]]> スポーツ/ランニング/丸の内/駅伝/マラソン/健康/イベント 2019-07-08T17:22:07+09:00