2016年10月10日 豊島区のイベント情報
豊島区のイベント情報
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ケア・ウォーキング関節を守って歩く10/10
終了しました
2016年10月10日(月) 11:00～12:30
西武池袋本店別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ
東京都
豊島区
南池袋1-28-1
毎日何千歩も歩いていれば、歩き方のクセが歪みや痛みの元となってしまうのです。この講座では、骨格のお話をし、自分の体を知り、さらに重要な靴の役割や選び方をお伝えします。その上で、できるだけ自然に、スムーズに、よりよいキレイな歩き方ができるようにする...
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