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7つのチャクラのそれぞれの機能、アーサナ、呼吸法、マントラを1回の講座でひとつずつ丁寧に学び、全7回で全てのチャクラが完結します。それぞれの回の最後には、7つのチャクラをイメージする「チャクラ瞑想」の練習をして終わります。どこから受講してもOK！
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⭐️4月 格闘技 無料体験会開催in川越ジム‼️

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"姿勢を観る力をつけ、「肩甲骨ヨガ」で
姿勢の改善を実感する2時間のワークショップ
講師：峯岸道子

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4月トライフォース富士見・川越ジムにてブラジリアン柔術体験会開催！！

柔術は柔術衣を着て行います。はじめにムーブ運動やフットワークなど基礎運動から入り、関節技や締め技などの基本的な技術を学び、対人で組み合った姿勢から反復練習で実践していきます。護...

Zunächst einmal können Handy-Störsender in Konferenzräumen, Untersuchungsräumen und anderen Anlässen verwendet werden, die ruhig gehalten werden müssen. Bei diesen Gelegenheiten beeinträchtigen Geräusche wie Handy-Klingeltöne und SMS-Aufforderunge...

【4/10】背伸ばし体操 10秒でねこ背を伸ばす！
講師名 プロトレーナー・姿勢道普及協会理事長 清水真
曜日・時間 4月10日（月）10：30～12：00
ぎふ中日文化センター 　申込0120-670-877
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【4/９】背伸ばし体操 10秒でねこ背を伸ばす！
講師名 プロトレーナー・姿勢道普及協会理事長 清水真
曜日・時間 4月９日（月）10：１0～1１：４0
南大高中日文化センター 　申込 ０１２０ー５３４−３７３
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エルメス(HERMÈS)の腕時計《Hウォッチ》から、文字盤をカラーストーンで飾った新作モデルが登場。

「H」の文字の中に時間を取り込み、https://www.hermes.com/ エルメス 文字の形を遊び心いっぱいに際立たせた《Hウォッチ》は、1996年の誕生以来愛され続けている...

メイン講師：マック久美子と卒業生から話が聞ける！RYT200無料説明会！

日本でのRYT200の歴史は15年、現在まで45本の開催実績がある、マック久美子によるRYT200がヨガジェネレーションで開催することになりました！

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女性限定・少人数制のRYT200について、様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします！
体の変化をその場で体感できるプチレクチャー付！
スピーカー：中井まゆみ／ヨガジェネレーション スタッフ
中井まゆみ先生といえば「筋調整ヨガ」。
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メイン講師ヨーコ・フジワラもハワイから参加！ハワイ⇔日本でRYT200無料説明会を開催！

＜2023年4月開講！初の40代・50代から始めるRYT200！＞
新型コロナウィルスの影響でオンラインでの開催が可能となった全米ヨガアライアンス。2023年も引き続きオンラインに......

世界中で人気！気になる資格の説明会を初開催！

顔ヨガ創始者、高津文美子先生は現在、アメリカ在住にて世界中の方に”英語”で顔ヨガを伝え続けています。フォロワーはなんと1億人以上！認定講師は、147か国以上にいらっしゃるようです。

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クラス中に身体の変化を即実感！話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験！
講師：中井まゆみ
「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に柔軟性が高まっていることを実感できるところです。
身体の動かしかたを少し変えるだけで、今まで痛みや辛さを感じていた......

【月イチ日曜朝クンダリーニヨガ習慣！】ヨガのポーズをほとんど取らず、自分に没頭できるクンダリーニヨガは、超オンライン向き！朝に行うことで、充実の一日を送りませんか！
講師：Maiko Kurata
全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガ...

― 講座の詳細 ― 4/9 背伸ばし体操 Plus 目の体操
メディアで話題 講師： プロトレーナー 姿勢道普及協会理事長 清水真 北海道のカリスマトレーナー・清水さんによる、「背伸ばし体操」と「目の体操」エクササイズを体験しましょう。

「背伸ばし体操」
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初開催！業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る！医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会！

メイン講師：Miwa

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4/9 背のばし体操Plus真呼吸ストレッチ 弱ったカラダが3分で復活する！


講師名 プロスポーツトレーナー 清水真
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中井まゆみ監修本がワークショップに！マット編とチェアヨガ編の2本が開催！

講師：中井まゆみ
コロナ禍で発売され、重版もかかった人気のヨガ本、中井まゆみ監修の「60歳からのヨガ入門」。コンビニや書店でこの本に出会い、ヨガを始めたという方から大阪のスタ......

4/8 背のばし体操Plus真呼吸ストレッチ 弱ったカラダが3分で復活する！


講師名 プロスポーツトレーナー 清水真
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座りながら出来るチェアヨガ編も！人気のヨガ本を実践してみよう！

講師：中井まゆみ
人気のヨガ本を実践企画第2弾は、「60歳からのヨガ入門」チェアヨガ編です。マットを敷いて、ヨガウェアに着替えないとヨガは出来ない？いいえ、そんなことはありません。〇〇......

日本のダッチワイフについてどれくらい知っていますか?

日本といえば、頭脳明晰な島国であり、SEXに必死であることは誰もが知っています。 ご存知ないかもしれませんが、皆さんの日本に対する理解は、コンピュータのDEFディスクの小さな断片は別として、技術進歩...

【Zoomによるオンライン限定】サントーシマ香先生からヨガの真髄を学びたい方。画面越しではありますが、実際にサントーシマ先生とお話ができます。「この人から学びたい」という想いをご自宅にて再確認してくださいね。
サントーシマ香
スピーカー：ヨガジェネレ...

The energy demand of the building sector is mainly used for energy consumption of heating (space heating), heating (domestic hot water) and so on. Hydrogen heating is currently not superior to competing technologies such as natural gas heating (th...

元読売ジャイアンツチアリーダーの講師が、新規OPEN！
本物のチアダンスを体験してみませんか？

お子様の可能性は、無限大です。
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３月２７日より開催 = 今の世界レベルのデザインが集まる

世界レベルの追求されたデザイン品、おしゃれでかっこいいスケートボード、ヨガウェアなどいろいろと手に取って感じてください

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季節や体質に合わせたヨガのポーズと、季節ごとの不調を効果的に改善するアーユルヴェーダの魔法の療法"マルマセラピー"を同時に行う、セラピューティックなヨガクラス。
講師：福田真理
【講座プログラム】
-下記の症状に効果的なヨガ-
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