2023年4月9日のイベント情報

― 講座の詳細 ― 4/9 背伸ばし体操 Plus 目の体操
メディアで話題 講師： プロトレーナー 姿勢道普及協会理事長 清水真 北海道のカリスマトレーナー・清水さんによる、「背伸ばし体操」と「目の体操」エクササイズを体験しましょう。

「背伸ばし体操」
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参加費：実費
内容
・モーツアルトの調べの振動を
　モロミのタンクに直接加振して醸した
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・毎月第2日曜日に開催の「備中玉島みなと朝市」
　朝ごはんを食べに行こう！ 朝グルメ大集合！
　玉島港橋広場、清心町商店街、銀座商店街
　通町商店街、栄町商店街の各商店街に
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・匙の小さな朝市 おいしいものいろいろ
　日本海のおいしいお魚、季節の野菜、お惣菜
　スイーツ、パン、　お花、他
　毎月3時間の朝市の為に
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・茶臼山城跡を整備した公園で山頂に城型展望台があり、
　公園内で桜を見ながら屋台が楽しめます。
・ステージイベント
　吉井中学校吹奏楽部、砂川清流太鼓
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場所：牛窓オリーブ園山頂芝生広場
　　　瀬戸内市牛窓町牛窓412-1
参加費：入場無料(実費)
内容
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・「All wes happy day
　おいしいものいっぱい
　ステキなものいっぱい
　たのしい~~~いっぱい」
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日時：2023年4月9日
FOOD/WORK SHOP 　10時半～17時
　　　LIVE　　　　　　 14時～
場所：ushimadoTEPEMOK - 牛窓テレモーク
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場所：綾浦島緑地（出島公園）
　　　瀬戸内市牛窓町牛窓
参加費：入場無料(実費）
内容
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場所：HASHTAG(BRANCH岡山北長瀬)
　　　岡山市北区北長瀬表町2丁目17番80号
参加費：入場料 500円　※小学生以下無料
※入場料は全額「支援金」として寄付いたします。
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4/9 背のばし体操Plus真呼吸ストレッチ 弱ったカラダが3分で復活する！


講師名 プロスポーツトレーナー 清水真
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