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ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子のヨガが体験できるハタヨガクラス。自分と呼吸に向き合う90分。
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講師:佐久間涼子。
その人気の秘密は講師の生徒さんと真摯に向き合う性格と、クラスの完成度の高さです。
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【マイソール経験者のみ】毎週水・金曜日ヨーコ・フジワラによる指導が受けられる、アシュタンガヨガマイソールクラス。同月開催4回以上お申込みで1クラス2500円→2000円に。
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講師:ヨーコ・フジワラ
現在、たくさんのヨガの流派やメソッドがありますが、アシュタ......
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2022年9月開講!今回は週末コース!
講師:ヨーコ・フジワラ
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日本最大級のヨガイベント神宮スタジアムナイトヨガ 今年は明治神宮野球場に加えてZOZOマリンスタジアムでも開催
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骨盤底筋トレーニングヨガ考案者である
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高尾美穂のクラスに参加できる!自重を活かして、骨盤底筋に働きかけるヨガクラスとはいったいどのようなものか?を体験してみてください!
講師:高尾美穂
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[ご自宅で受けられる!]コロナ疲れを、安心できるご自宅でしっかり癒しましょう! 疲れた心と体に。 究極のリラクゼーションと呼ばれるリストラティブヨガを体験することができる90分!
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鍼灸師の資格保持者が伝える「筋膜リリースヨガ」
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で身体をリセット!
講師:miwa
筋肉の周りにある「筋膜」という膜。
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ヨガアライアンス認定:RYT500ヨガ指導者養成講座。
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【月イチ日曜朝クンダリーニヨガ習慣!】ヨガのポーズをほとんど取らず、自分に没頭できるクンダリーニヨガは、超オンライン向き!朝に行うことで、充実の一日を送りませんか!
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全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガ...
【Zoomによるオンライン限定】サントーシマ香先生からヨガの真髄を学びたい方。画面越しではありますが、実際にサントーシマ先生とお話ができます。「この人から学びたい」という想いをご自宅にて再確認してくださいね。
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世界中で人気!気になる資格の説明会を初開催!
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リストラティブヨガ、テーマ別継続クラス
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ストレスを和らげ、心と体を楽に。自宅練習用の短い音源付き
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リストラティブヨガのはじめの一歩は、体を心地良く休めること。
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クラス中に身体の変化を即実感!話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験!
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「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に柔軟性が高まっていることを実感できるところです。
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アシュタンガヨガ初めての人も参加できる!ヨーコ・フジワラとアシュタンガヨガを楽しもう!
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ヨーコ・フジワラと始めるアシュタンガヨガは楽しい!アシュタンガヨガが初めての人こそ逢ってほしい。一瞬でアシュタンガヨガの虜になれる講座...
ヨーコ・フジワラのリードで楽しむ朝のレッドクラス。毎朝違うテーマで、練習を楽しもう!
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ヨーコ・フジワラのアシュタンガヨガレッドクラスでは、同じシークエンスで行われますが、毎回テーマが違います。どんなテーマで行われるのかは、...
感動のハンズオンアジャストも!ヨーコ・フジワラの対面指導が受けられるマイソールクラス!
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皆さま、3年間大変お待たせ致しました!今か今かとお待ち頂いていた方も多いはず!ヨーコ・フジワラ来日です!
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アーユルヴェーダを中心に学ぶ全米ヨガアライアンス講座。様々な疑問や不安にメイン講師と担当スタッフがお答えします!
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ブレない軸を作る!〝軸トレ〟ヴィンヤサヨガ
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「美しくなるヨガコント動画」で人気の片岡まり子による体験クラス
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解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法『アナトミック骨盤ヨガ®』の体験講座。
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解剖学に基づき、自律神経にまでアプローチできるアナ骨。継続することによって、こんな効果が期待...
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新講座「25ポーズ 100の解決策」の無料説明会を開催!直接、峯岸道子先生のお話を聞いてみませんか?
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この説明会では、前半は担当スタッフが「100の解決策」の概要や特徴の説明を行います。質問に答える時間も設けてあります。ぜひ、お気軽にご参加ください。お話で...
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肩甲骨を正しく動かすことで、「肩こり・四十肩・五十肩」は解消できる。「肩甲骨ヨガ」の効果を実感できる2時間のワークショップ
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本日はワクワクな情報をお届けします〜❣️
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五感ダイアローグ・メソッド第2弾は、イチゴのお手入れ体験 × 新感覚エクササイズ
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夕暮れ時、「楽しい」をダンスで感じてみよう
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「あたらしい、あなたに気づく。」を象徴するメディテーションルームを持つザ ロイヤルパークホテル アイコニック 京都。 自分自身と向き合う「マインドフルネス」、街の“象徴的な”おもてなしの拠点だからこそ可能なユニークで洗練された体験「アイコニック・タイム...
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