新潟市中央区＜5/4（木・祝）＞【セルフマッサージも習える！ゆったりヨガ】☆新潟初！ヨガイベント☆

こんにちは！

新潟初！のヨガイベントを開催！本イベントでは、5/3（水・祝）&5/4（木・祝）の2日間で10人の先生による10のクラスを実施いたします！これからご紹介するのは、4日の2番目のクラスです。

「ちょこっと体験してみたい！」という方は、1クラス受講して、あとはヘルシーなお食事を楽しむ！なんてことも出来ちゃいます☆

◇◆クラス詳細◆◇
テーマ：セルフマッサージも習える！ゆったりヨガ
https://www.yoga-gene.com/yogastyle/
ヨガ講師：渡辺なおと
開催日時：2017年5月4日（木・祝） 11：00-12：15
開催場所：YOGA SPA ヨガスパ新潟（新潟市中央区）
受講費用：2,000円（税込）
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整体師の資格を持つインストラクターのクラスです。簡単なポースを怪我のないよう行います。体を動かす喜びを味わってみてください。クラス中に自分でできるマッサージ方法もお伝えします。ヨガとマッサージで体を楽にしましょう。シニアにもオススメです。

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カラダのコリをほぐしたい方にオススメ。
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☆お申込み・お問合わせはヨガジェネレーションまで★
https://www.yoga-gene.com/yogastyle/

【講師紹介】
渡辺なおと（YOGAstudioCAMP代表/インド政府公認ヨガインストラクター/
整体＆リフレクソジスト）
体の不調を体験し、心と体のバランスの重要性を知りました。YOGA studio CAMP（キャンプ）では心と体を整えるためにヨガと整体を体感できる空間を提供しております。

【新潟ヨガスタイルとは？】
新潟初のヨガイベントを開催します。新潟県内で活躍するヨガインストラクター10人が、バリエーション豊かにクラスを行います。 初心者、子供からお年寄りまで楽しめる全10クラス。誰でもヨガを楽しむことができます。 そして、ヨガ以外にも、身体にいい食事・ライフスタイル・海・自然・文化を楽しめるイベントです。

【施設紹介】
新潟ヨガスタイルは新潟市中央区にあるヨガ総合施設YOGA SPA｜ヨガスパで開催されます。ヨガを行うスタジオは2階。1階にはベジタリアンフードのレストランがあり、食事をすることで体の中から健康になります。ヨガと関係の深いアーユルヴェーダのトリートメントを受けることもできます（※要予約）。そして、ヨガスパの周辺には水族館、海や森、神社、ランニングコースもありヨガスパを拠点として様々なアクティビティを楽しむことができます。