新潟市中央区＜5/4（木・祝）＞☆ヨガイベントでストレス解消しましょ☆

こんにちは！

新潟初！のヨガイベントを開催！本イベントでは、5/3（水・祝）&5/4（木・祝）の2日間で10人の先生による10のクラスを実施いたします！これからご紹介するのは、4日の最後のクラスです。

「ちょこっとヨガを体験してみたい！」という方は、1クラス受講して、あとはヘルシーなお食事を楽しむ！自然の中をお散歩する！など、リフレッシュしていただける環境が充実しています☆

◇◆クラス詳細◆◇
テーマ：心と体のデトックスヨガ -SPRING DETOX-
https://www.yoga-gene.com/yogastyle/
ヨガ講師：Kyoko
開催日時：2017年5月4日（木・祝）17：00-18：15
開催場所：YOGA SPA ヨガスパ新潟（新潟市中央区）
受講費用：2,000円（税込）
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

知らない間に心身に溜まっているストレスや疲労・・・。ヨガですっきりさせませんか？全身を動かすことで清々しい空気が全身に行き渡り、ストレス・疲労解消につながります。最後の休息のポーズでは極上のリラックスを感じていただけます。

★☆★--------------
1日の終わりにストレス解消をしたい方にオススメ。
--------------★☆★

☆お申込み・お問合わせはヨガジェネレーションまで★
https://www.yoga-gene.com/yogastyle/

【講師紹介】
Kyoko
2014年10月、SCヨーガインストラクター養成修了。学生時代10年間陸上競技に打ち込み、その時から悩んでいた月経やPMSなどが悪化し数年間病院に通院し、手術を受けた後にヨガに出会う。ヨガを通して自分のペースを守りながら体や心と向き合う事の大切さを痛感し、インストラクターとして活動を始める。現在は新潟県内で小さなヨガ教室やサークルを立ち上げ、年に数回チャリティヨガを行う。レッスンではハタヨガをベースとし自身の経験なども交えながら、1人1人を見守りながらヨガの楽しさを伝える事に力を注いでいる。
＜保持資格＞
SCヨーガインストラクター養成修了/atulaホリスティックアロマトリートメントコース修了/小・中・高校の教諭専修免許状（保健体育）

【新潟ヨガスタイルとは？】
新潟初のヨガイベントを開催します。新潟県内で活躍するヨガインストラクター10人が、バリエーション豊かにクラスを行います。 初心者、子供からお年寄りまで楽しめる全10クラス。誰でもヨガを楽しむことができます。 そして、ヨガ以外にも、身体にいい食事・ライフスタイル・海・自然・文化を楽しめるイベントです。

【施設紹介】
新潟ヨガスタイルは新潟市中央区にあるヨガ総合施設YOGA SPA｜ヨガスパで開催されます。ヨガを行うスタジオは2階。1階にはベジタリアンフードのレストランがあり、食事をすることで体の中から健康になります。ヨガと関係の深いアーユルヴェーダのトリートメントを受けることもできます（※要予約）。そして、ヨガスパの周辺には水族館、海や森、神社、ランニングコースもありヨガスパを拠点として様々なアクティビティを楽しむことができます。