ーココロとカラダのワークショップー

ーココロとカラダのワークショップー
　　　　ダ イ エ ッ ト & 瞑 想　

ココロとカラダに 効くぽかぽか体験

１「子供が危ない」 ～ダイエット～

２「ココロ はミステリー 」瞑想はダイエットに効果があるの？

３「心を緩める セルフ整体 」カラダが緩むと ココロ も緩む

４「ホロン・オリジナル瞑想 ココロのカラーワ-ク」
カラダが気持ちよくほぐれた後の瞑想は、さらに極上のリラックスをもたしてくれるでょう
初心者の方 でもOK ♪

日 時 2017 年 6 月 29日（木）14 時～ 1６時 45分
　　　　 (13時 45分受付開始 )

場 所 　　　豊洲シビックセンタ- ８F 第 6研修室

参加費　　　1,500円
（ワークショップ２回目以降の方は1,000 円）
〜ミネラルウォーター& クレヨンプレゼント〜

参加ご希望の方は、下記メールアドレスに
お名前、ご連絡先をお送りください。

cg.essence@gmail.com

ホロン　インターナショナル
http://www.holonhealing.com