【9/14世田谷区開催】心身の疲労回復ヨガ体験クラス開催!

【9/14世田谷区開催】心身の疲労回復ヨガ体験クラス開催!

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スケジュール
2017914() 14:3016:00 終了しました
場所・住所
東京都 世田谷区 野沢二丁目30
Webサイト
◇◆◇--------------
心身の疲れを癒すリラックスヨガ
人に頼るのは苦手だけど、ヨガの時間は、
たくさんの道具に頼ってひとやすみ…
--------------◆◇◆

~イベント詳細~
開催日時:2017年9月14日(木)
開催場所:オハナススマイル駒沢大学店(14:30~16:00)
受講費用:3,000円(税込)※事前振込み制
URL:http://shop.yoga-gene.com/program/854/

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
<現代人の慢性的な疲れを癒すリストラティブヨガ>
リストラティブヨガは、ブランケット、ボルスター、ベルトなど身体を支えるプロップス(補助用具)をふんだんに使用して無理のない姿勢でゆっくりとポーズを取るヨガのことを言います。
深い休息感によって、緊張の緩和し、体力を回復させるリラックス系のヨガスタイルなので、激しい動きはありません。

毎日仕事で忙しく、中々お休みを積極的に取ることができない…
家事や育児に追われて、疲れが溜まっている…

いつも頑張っている自分へ90分だけ、ご褒美をあげませんか?
クラスでは開始たったの5分で寝息が聞こえるほど!寝てしまっても大丈夫^^
寝るために来てもらっても構いませんよ♪

この日だけ子供を預けて、この日だけお仕事を半日お休みして、
自分だけのために時間を使ってみてはどうでしょう?

お申込みはこちらから

↓↓↓
http://shop.yoga-gene.com/program/854/

本イベント提供者

yoga generation

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