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朝の皇居ランですが、気温が高くて
夏の間は夜に開催する事にしました。 だったら…、 皇居ランしたあと、呑むのもありかも1? (ランニングのみの参加もOKです!!) 7月・8月は「夜の皇居ラン」(呑みあり) という形で、 「皇居呑みラン」を開催します。 完走した後は一杯だけビール呑みに行きましょう^^ 主催の中村絵美さんと一緒に走りましょう! . □■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ' ◆ 日程: 8/23 (水) ◆ 時間: 19:30~21:00(着替え場所あり) ◆ 定員: 10名 ↑ (20代〜30代が参加。初心者、特に女性歓迎) . ◆ 集合場所: ラフィネランニングスタイル日比谷店 (19:30、着替えて店の前に集合) ↓ 東京都千代田区有楽町1-5-2 東宝ツインタワービル B1F http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/index.html#accessmap ↑ (地下鉄日比谷駅 A5出口 直結。 JR有楽町駅・丸ノ内線銀座駅も利用可能) . ◆ 参加費: 500円 (施設利用代) ↓ シャワーが使え、バスタオルが付きます。 ※ シューズ・ウェアレンタルについて ↓ ● シューズレンタル: 110円 ● ウェア上下レンタル: 200円 ● ランニング用タオルレンタル: 100円 . ◆ お申込み Facebookでお申込みを受付しています。 イベントページはこちらです。 ↓ https://www.facebook.com/events/1882063825449643/ . □■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ' ■ 皇居ランの流れ ・着替え後、ストレッチ ・ゆっくりランニング (皇居1周) ・ランニング後のストレッチ ・着替え場所に戻り、解散 . ■ ご注意 友達作りをする会です。 ビジネス営業目的、勧誘目的の方は 参加をご遠慮頂いています。 ↑ 後日アポイントを取って誘い出し 営業や勧誘をするのもおやめ下さい。 . □■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ' ◆ お申込み Facebookでお申込みを受付しています。 イベントページはこちらです。 ↓ https://www.facebook.com/events/1882063825449643/ お会いできるのを楽しみにしています‼︎ 本イベント提供者
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