ブリージング（ブレスワーク）クラス in 札幌

　呼吸のテクニックを使って、ストレスや緊張から身体を解放するとともに、人生の中での未解決な感情的核心に触れたり、幼児期 、出産時、場合によっては、それ以前の情況などを意識的に再体験する機会を提供します。過去に無意識に生きてきたことによってつくりあげてしまった障壁を、意識的に再確認することにより、豊かな生をおくる妨げになっていた根深い心配、テンションは消え去り、リラックスして、新しい人生のスタ－トラインに立つことが可能となります。
その時あなたは、ボディ－には新しいエネルギ－を感じ、マインドは曇りがなくクリア－で、ハ－トには自己と他者にたいするＬＯＶＥを感じることでしょう。

今回のクラスはブリージングの素晴らしさを体験していただける内容となっています。
ぜひお気軽にご参加ください。