バレティス®で朝活

バレティス®で朝活！！in薬院☆

大注目のバレティス®エクササイズ！！いよいよ朝活登場です！

バレティスとは・・・・
ピラティスの呼吸法とバレエの動きを同期させた誰にでもできるエクササイズ法です！
プロのバレエダンサーと理学療法によって考案された、確かなトレーニングメソッド。
姿勢改善・体幹強化等様々な効果が期待されます。

1日のはじまりを、バレティス®で身体を整え気持ちよく迎えませんか？？

どなたでもご参加いただけるエクササイズです。
皆様のご参加おまちしております。

日時：12月12日　7：15~8：00
　　　12月26日　7：15~8：00

体験料金：1000円/1回

場所：福岡県福岡市中央区今泉２-３-１０　Kajis薬院六つ角ビル２階