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2月19日(月)から22日(木)の4日間、『ヨガインストラクターのためのYOGA体験会』開催します♪
関西の人気講師15名が、このイベントのために特別クラスを考案してくださいました。 哲学、瞑想、呼吸法、解剖学から、クラスで活かせるアジャストや指導テクニック、そして、オーディション対策まで!もちろん、しっかり動いて感じるヴィンヤサやアシュタンガヨガ、「○○ヨガ」のクラスもあります。 “ヨガインストラクターのための”となっていますが、もちろんインストラクターではない方のご参加も大歓迎! 「ヨガが好き!」「ヨガを深めたい!」「動くのがすき!」参加する理由はシンプルに☆ どんなクラスがあるのか? 気になった方はこちらをチェック⇒ https://shop.yoga-gene.com/program/9200/ そして今回は、最終日1つ目のクラス「アジャストアドバンス」をご紹介♪ “アジャストのスキルをもっと高めたい方、必見! 1つのアーサナに対して、1つしかやり方を知らない方、アジャストで身体を痛めた事がある方、坐骨神経痛になった事がある方など。解剖学的にアーサナとらえ、どうして痛みが出るのか、アジャストは、生徒さん一人一人によって変わるものです。人によっては指1本でも可能です。しっかりとしたアジャストからソフトタッチのアジャストまで。 自分にも生徒さんにも安全なアジャストを理解していきましょう!” ヨガインストラクターが学びを深めていく中で欠かせないのが、アジャスト! よりポーズを深められるように、Nami先生から学びましょう♪ --------------------------------------------------------- 「アジャストアドバンス」 講師:Nami 日時:2月22日(木)10:00~11:30 詳細・予約: https://shop.yoga-gene.com/program/9200/ ---------------------------------------------------------
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