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「MASATOボディメイクエクササイズ」
セクシーでカッコいいHIPとBODYを作る! https://www.skyair-lesson.com/masato-bodymake/ 横浜駅東口0分!話題のアソビル屋上で開催してます。 パーソナルジムレッスンで指導してきたスタッフの、 ボディメイク&ダイエットサポートのノウハウを体験して下さい。 美意識の高い方が集い、鍛えておられます。 青空の下はすがすがしく、爽やかな空気の下、ヤル気も高まります。 美容に加え、筋力アップで体調維持向上も期待できます! 毎日曜日開催で朝7:30~8:30です。雨天中止です。 料金@2,000円です。 アソビルの黄色い扉からエレベーターで4階に上がり、更に屋上に上がって下さい。 スクワット、ランジ、腕立て、ベントオーバーローイング、アームカール、ディップス、クランチ、レッグレイズetc 自重トレーニングで「これだけカラダを作れる!」体験と感動とを、お感じ頂けたらと思います。 本イベント提供者
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