ハートオブヨガ：90分体験クラス

“本当に”自分に合ったヨガが見つかる90分体験クラス

本来ヨガは、ありのままの自分で、人生をより良く生きていくためのツール。
そもそも、周りに合わせたり、比較したりする必要はありません。

でも、通常のグループクラスの中で、どうすれば、本当に自分に合ったヨガを見つけることができるのでしょう？
その第一歩は、まず”自分の呼吸”を中心にすること。
呼吸と身体の動きを一つに合わせ、呼吸をするために動くことが鍵となります。

参加者からは「こんなにヨガが心地よいと感じたのは初めて。
自然と毎日続けたいと思えるようになった」という声を多数いただいています。

生徒一人ひとりと真摯に向き合う姿勢からも、「指導者は友人以上でも以下でもない」という
ハートオブヨガの本質に触れることができます。

是非、この機会に体験してみませんか？

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講座の詳細とお申込みはこちら
https://www.yoga-academy.jp/program/11310/

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【日時】
12月3日（火）10:00～11:30

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【会場詳細】
ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15
ハウザー堺筋本町駅前ビル6F

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【受講料】
3,000円（事前お振込み制）

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【参加対象】
全ての方が対象です。
※初心者の方も大歓迎です。

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com