【オンライン】四季に合わせたヨガ・アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダをベースとした、季節に合ったヨガとセルフケアが自宅で学べるワークショップ
講師：サントーシマ香
この講座は、その季節に乱れやすいエネルギーをケアするような座学とヨガの実践の二部で構成されています。季節に応じたエネルギーと調和する日常生活の過ごし方のコツ、自宅でできるセルフケアをお伝えします。
講師のサントーシマ香がみずから実践してきた、日常生活に落とし込みやすいヒントが満載です。どうぞご自宅からマグカップを手にご参加ください！
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【日時】
7月1日（金）
10時00分〜14時30分
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【受講料】
11,000円
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【参加対象】
・ヨガ・アーユルヴェーダに興味のある方
・健やかに日々を過ごすヒントを探している方
・日常生活に、ヨガやアーユルヴェーダを取り入れたい方
・セルフケアとして、ヨガを学びたい方
・季節と調和したヨガを学びたい方
テーマにご興味のある方であれば、どなたでもご参加いただけます。
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【Zoomご参加時に必要なもの】
PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
Wifiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
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お申込み・詳細はこちらから↓
https://www.yoga-academy.jp/program/11096/