岐阜のイベント情報


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ねこ背を伸ばす背伸ばし体操Plus真呼吸法

ねこ背を伸ばす背伸ばし体操Plus真呼吸法

2023年11月29日(水) 10:00～11:30
岐阜中日ビル３階 岐阜県 岐阜市 柳ヶ瀬通１丁目１２

― 講座の詳細 ― 【11/28】背伸ばし体操 Plus 真呼吸ストレッチ
弱ったカラダが３分で復活する！ 講師： プロトレーナー・姿勢道普及協会理事長 清水真 長引くマスク生活で低下しているのが呼吸力です。「背伸ばし体操」で大人気の清水トレーナーが開発した真...

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  • スポーツ
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  • ヨガ、ピラティス、気功、ストレッチ、呼吸法、中日新聞
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