岐阜のイベント情報


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ねこ背を伸ばす背伸ばし体操Plus真呼吸法

ねこ背を伸ばす背伸ばし体操Plus真呼吸法

20231129() 10:0011:30
岐阜中日ビル3階 岐阜県 岐阜市 柳ヶ瀬通1丁目12

― 講座の詳細 ― 【11/28】背伸ばし体操 Plus 真呼吸ストレッチ
弱ったカラダが3分で復活する! 講師: プロトレーナー・姿勢道普及協会理事長 清水真 長引くマスク生活で低下しているのが呼吸力です。「背伸ばし体操」で大人気の清水トレーナーが開発した真...

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  • スポーツ
  • その他
  • ヨガ、ピラティス、気功、ストレッチ、呼吸法、中日新聞
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