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沢良宜でヨガを始めませんか?
体験:1,000円 (入会金0円 通常1レッスン90分1,500円) ☑初心者・お子様連れ大歓迎! ☑来られる時だけ、自分のペースで通える! ☑リンパを刺激するデトックスヨガ! ✿8月開催日時✿ 4日(金)25(金) 10時~11時半 ✿クラスについて✿ 身体の老廃物を流すデトックスヨガで全身をすっきりさせます。 ポーズの取り方は一から丁寧に指導します。 お一人お一人の身体の状態にあった誘導を行いますので、ヨガ初心者・ 身体が固い方もどうぞ安心してご参加下さい。 クラスでは「自分で自分を癒す-CareMyself-」をテーマに、 セルフマッサージも行います。 ご自身を大切にする時間で心身共にリラックスしていきましょう☆ ✿講師紹介✿ イワタケ ユリ(岩竹 友里) 2児の男の子の母。出産を機に身体のケアを痛感しヨガを学ぶ。 IHTA認定 ヨガインストラクター IHTA認定 小顔フェイシャルヨガインストラクター リンパネオティック協会 リンパネオテクター 現在子育てカウンセラー協会 子育てインストラクターとして活動中。 ✿参加方法✿ 下記WEBサイトよりご希望の日程をご予約下さい。 ※コミュニティセンター利用状況より、 日時が変更になる場合があります。何卒、ご了承下さい。 http://coubic.com/lilycare ✿連絡ツール✿ (アメーバブログ)「南茨木 lilycare」で検索してください
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